Gói An lạc
Dành 60 phút tìm lại cảm giác nhẹ nhàng với chườm ngải, xoa bóp bấm huyệt và hào châm, hỗ trợ thư giãn cơ, giảm căng mỏi theo chỉ định phù hợp sau thăm khám.
Bước 1: Chườm ngải – Hơi ấm dịu, khởi đầu thư giãn
Hơi ấm từ chườm ngải tại vùng có chỉ định hỗ trợ làm ấm, thư giãn những vùng cơ căng mỏi và mang lại cảm giác dễ chịu.
Bước 2: Xoa bóp bấm huyệt – Thả lỏng, nhẹ đi căng mỏi
Các động tác xoa, miết, day, bóp kết hợp bấm huyệt phù hợp tập trung vào vùng cần chăm sóc, giúp cơ thể dần thả lỏng.
Bước 3: Hào châm – Chăm sóc theo tình trạng cơ thể
Sử dụng kim châm tác động vào các huyệt được lựa chọn theo tình trạng người bệnh, nhằm hỗ trợ giảm đau mỏi theo chỉ định của bác sĩ.
Đối tượng phù hợp:
- Người căng mỏi cổ, vai, lưng do ngồi lâu hoặc sử dụng máy tính thường xuyên.
- Người mỏi cơ sau lao động, đứng lâu hoặc đi lại nhiều.
- Người có nhu cầu thư giãn kết hợp trị liệu Y học cổ truyền, được thăm khám và xác định phù hợp.
Người bệnh được thăm khám, đánh giá để xác định phương pháp và trình tự thực hiện phù hợp.
